La métacognition est littéralement « au-dessus » (méta) de la cognition (l’acte de connaître ou d’apprendre).
La métacognition, c’est donc la connaissance et la régulation de ses propres processus mentaux.
Elle permet de mieux comprendre ses réussites, d’identifier ses erreurs et d’améliorer ses apprentissages.
J.H. Flavell a conceptualisé la métacognition en 1976.
Il affirme alors que la métacognition, c’est un monitoring et une régulation des processus cognitifs.
Il distingue la connaissance métacognitive de l’expérience métacognitive (désormais nommée régulation).
La métacognition englobe donc 2 dimensions :
- La connaissance que l’on a de ses propres façons d’apprendre, de raisonner et de mémoriser.
- La capacité à réguler, c’est-à-dire à contrôler, planifier et ajuster ces processus (apprendre, raisonner, mémoriser) pour atteindre un objectif.
La métacognition joue un rôle central dans l’optimisation de l’apprentissage en favorisant chez l’apprenant :
- La connaissance de lui-même en tant qu’apprenant (forces et faiblesses)
- Une prise de conscience des stratégies cognitives (Comment j’apprends ? Comment je mémorise ? …)
- Une autorégulation (Quelles actions dois-je mettre en œuvre pour améliorer le résultat ?)
La métacognition apporte une dimension dynamique aux objectifs pédagogiques et aux objectifs d’apprentissage.
En tant que formateurs, nous pouvons l’utiliser de plusieurs façons (liste non exhaustive) :
- L’utilisation et l’exploitation en formation des connaissances métacognitives (cf. les 4 niveaux de connaissances).
- La mise en place et l’animation d’activités pédagogiques visant à questionner les apprenants sur eux-mêmes (lors d’une activité applicative par exemple).
- Le questionnement réflexif, l’évaluation avec feed-back (en activité d’évaluation formative par exemple), l’évaluation par les pairs et l’autoévaluation (avec la mise en œuvre de questions portant sur soi).
S’observer, se connaître, réguler ses propres comportements. Être l’objet d’étude, l’observé et l’observateur.
Les objectifs pédagogiques en formation 